【渋野日向子】おっぱい&お尻 ストレッチ動画

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0: ゴルフ情報ALBA.Netさん投稿日時2020-05-05(火) 15:00

渋野日向子の状態は今いかに? 開幕見えぬなか、新たに“一”から体づくり【プロは今何してる?】

新型コロナウイルスの影響でいまだ開催の目途が立たないプロゴルフツアーだが、選手は来る開幕に向けて備えるしかない。昨年、ゴルフ界の話題をさらった渋野日向子もその一人。現在は「声援が恋しいですね」と開幕を待ちわびながら体づくり、スイングづくりに励んでいる。

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大きな胸をそらす渋野日向子

鍛え上げられたお尻を突き出す渋野日向子

昨年の終盤から新たにチームに加わった斎藤大介トレーナーとともに、みっちりと体をつくってきた渋野。一回り大きくなったと3月末のテレビ出演時にも話題となったが、実際にはどういう状態にあるのか。斎藤トレーナーと渋野本人に聞いてみた。

「2月中旬からシーズンインを予定していましたので、その時点で体は一度仕上がっていました。その後、試合がないことが分かってきたので青木翔コーチとも話して、一度仕上がったものをリセットし、この1~2週間はオフの最初の段階まで戻して、体の強度を上げる内容にしました」

2月の米国女子ツアーアジア連戦に向けて短いオフながら、体を最高の状態に仕上げた。ところがタイ、シンガポール2試合が中止、その後は国内も開幕戦から中止が相次ぎ、先が見えない。予定していた海外女子メジャーも秋以降に延期されるなど、海外参戦も現状は白紙。そのため一度クールオフし、“一”の状態からリスタートをしている最中だ。

2019年10月から渋野を見ている斎藤トレーナーも、渋野の強化については順調と話す。「体重は増えていますが体脂肪率は変わっていません。筋肉量が増えています。主に取り組んでいるのは股関節周りの強化、体幹強化、下半身トレーニングです。全身を使う動きのものがほとんどです」と、バランスのいい仕上がりは順調そのものだ。

これに対しては渋野も「大きくなりましたね。でも、ゴルフの成長にとっては重要な部分です」と、新生・渋野をお披露目したくてウズウズといったところ。飛距離も「正確には計っていませんが伸びています。10ヤードくらいでしょうか?」とトレーニングの効果を実感している。

「現在は週2回のトレーニングを行っています。1回につき約90分。股関節の強化とお尻回りがかなり強くなりました」と斎藤トレーナー。開幕の予定が立たないなかでも、柔軟に対応している。「いつ開幕してもいいように準備するだけです」と渋野。チーム一丸となって、最高の状態をキープし続けていく。

<ゴルフ情報ALBA.Net>

引用元: https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200505-00000003-alba-golf

1: go2*****さん投稿日時2020-05-05 15:22:49 新生・渋野が早く見たい!本当なら今頃はオリンピックに向けてワクワク、ドキドキしてた頃なのに…今はコロナが早く終息して開幕を待ち望むのみ。
2: お大事さんさん投稿日時2020-05-05 18:06:29 昨日のとんねるずのスポーツ番組では、改めて渋野選手の凄さを知りましたね。じっくりと調整して、開幕に備えて欲しいですね。
3: tom*****さん投稿日時2020-05-05 20:00:11 やっぱり一度は大きくなりますね。女の子なので葛藤もあるかも知れませんが、飛距離は伸びます。同じ岡山、応援してます。でも、本当は伸び伸びプレーさせてあげたい。
4: ban-chutaさん投稿日時2020-05-05 15:46:15 あの最高の笑顔。今までで一番応援したくなるプロです。早くパワーアップしたしぶこが見たい~!
5: tph*****さん投稿日時2020-05-05 16:49:58 新型コロナはまだまだ長期戦ですが、だんだん付き合い方も分かって来たし、一月の延長期間の中で、世間は新たな通常に向けて動き出すんでしょう。スポーツもしかり、女子は関西の雄、サントリーに期待。たとえ公式ツアーを外れても少数での招待試合とか、無観客とか色々考えてくれていると思っています。
6: sak*****さん投稿日時2020-05-05 20:56:18 マネジメント会社のガードが固くメディア露出が少ない。シブコ情報掲載なら読者多数。シブコ抜きなら素通りスポーツ紙も、シブコトピックス探しに躍起だね。ニューシブコのツアー開催が待ち遠しい。
7: toy*****さん投稿日時2020-05-05 17:02:26 VENTUSで飛んでいるみたいですね~去年よりパワーアップした姿を早く見たいです!
8: sma*****さん投稿日時2020-05-05 17:04:49 食べすぎたとか言ったりしているけど、物凄く鍛えているのが凄い。
9: qsb*****さん投稿日時2020-05-05 18:51:57 髪型ですが、超一流の美容師にしぶこに似合うショートカットを考えてほしい。
10: mor*****さん投稿日時2020-05-06 09:46:00 原エリカや松田レイや三ヶ島かな や安田ユーカあたりも・・・筋肉増強してほしいな。
11: rmd*****さん投稿日時2020-05-05 18:21:58 ALBA Net は微妙感がある渋野日向子選手じゃない 感誰だろうって感じ!
12: her*****さん投稿日時2020-05-05 20:19:32 これは期待できるぞっ!!
13: nky*****さん投稿日時2020-05-05 20:50:59 この写真、一見してメークが派手になった気がするけど。
14: ari*****さん投稿日時2020-05-05 15:51:20 なんだか別人に見えるなこの写真
15: tw2*****さん投稿日時2020-05-05 19:34:10 開幕したらダントツでツアーリードしますわ。
16: mit*****さん投稿日時2020-05-05 15:26:32 か、可愛い。
17: Tak*****さん投稿日時2020-05-05 20:50:07 この写真、えらく美しくなっておられるが整形でもした?えっ、してない!心にゆとりが出来ると、精神面の安定感が増して、かなり美しくなると言いますからね!特に女性は!元々顔立ちが非常にバランスよく出来ていますから、より美しくなったのだろう!岡山代表としてミスジャパンへの挑戦を試みてください。貴女なら出来ます。私...もっと見るが推薦、保証しますから!
18: bob*****さん投稿日時2020-05-05 18:42:39 今、半島からの出稼ぎ選手を「チカラ(ゴルフの実力)でねじ伏せて勝てる」のはシブコちゃんと賞金女王ぐらいですからね。ケガしないようにストレッチや練習、がんばって!
19: mma*****さん投稿日時2020-05-05 22:39:59 こういう、健康的でなんか幸せそうな子が好きです。
20: ank*****さん投稿日時2020-05-05 17:38:12 あなたは海外のメジャー何回も勝ちます、見た目大事です。とにかくして欲しいのは、絶対にパンツファッションでして下ください、カッコ良く勝って下さい。スカ-トはやめてください。0脚の足を、腫れぼったいふくらはぎを世界中に見せないで欲しいです。全英オープンのように、素敵なファッションで戦って下さい可愛いかった。韓国に負けるなこ...もっと見るれが日本のゴルファーだ。契約してる、ウェアの方々お願いです。

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